# 22 - So grenzt du dich ab - ohne schlechtes Gewissen

Eigentlich würdest du deine Verabredung gerne absagen, weil du
ganz schön platt bist - aber ihr habt euch schon so lange nicht
gesehen. Eigentlich hast du keine Kapazitäten, um deiner Kollegin
eine Aufgabe abzunehmen - aber sie hat dir ja auch schon so oft
geholfen. Und schwupps, sagst du "Ja", obwohl ein Nein für dich
besser gewesen wäre. Kommt dir bekannt vor?


In dieser Folge bekommst du von mir heiße Tipps, um klare Grenzen
zu setzen, ohne an Selbstzweifeln oder deinem schlechten Gewissen
zu zerbrechen. Ich teile meine Erfahrungen mit dir und möchte
dich dazu ermutigen, in Einklang mit deinen Bedürfnissen zu leben
und deine Balance zwischen Selbstliebe und sozialer Verantwortung
zu finden.


Hol dir wertvolle Einblicke für ein erfülltes und befreites
Leben.


Ich freue mich über deine Bewertung auf dieser Plattform. Folg
mir auf Instagram, um regelmäßige Erkenntnisse, Impulse und
Inspirationen rund um das Thema Selbstliebe und mentale
Gesundheit zu erhalten.


Hier geht's zu meinem Instagramaccount:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ilaria.greco.coaching⁠⁠⁠


Hier geht's zu meiner Website:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.ilariagreco.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


Du bist wundervoll! 🤍


Liebe für dich, deine Ilaria