# 23 - Good vibes only? Nein, danke!

#goodvibesonly - Social media und Kalenderblätter sind voll von
diesem Spruch. Doch weißt du, was ich glaube? Dass es an der Zeit
ist mit dieser Mentalität zu brechen und anzuerkennen, dass das
Leben in der Realität eben nicht nur aus Sonnenschein und
positiven Momenten besteht. Herausforderungen, Rückschläge und
schwierige Phasen gehören genauso dazu.


Lass uns die Illusion der Dauerpositivität nicht länger
aufrechterhalten, sondern erkennen, dass gerade die schwierigen
Zeiten uns prägen und uns wichtige Lektionen lehren. In dieser
Folge beleuchte ich die Vielschichtigkeit des Lebens und erkläre
dir, warum es okay ist nicht immer nur gute Vibes zu spüren. Du
bekommst von mir Tipps, wie du mit Herausforderungen besser
umgehen kannst und was mir geholfen hat, das Leben als das zu
sehen, was es ist: eine Reise, auf der wir immer wieder Berge und
auch Täler passieren werden.


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Inspirationen rund um das Thema Selbstliebe und mentale
Gesundheit zu erhalten.


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Du bist wundervoll! 🤍


Liebe für dich, deine Ilaria