# 26 - Stress less: 4 Tipps für mehr Ruhe in turbulenten Zeiten

Stress ist in unserer hektischen, schnelllebigen Welt
allgegenwärtig. Es wird immer Zeiten geben, die uns mehr fordern,
als andere - das ist für mich der Fluss des Lebens. Doch wie
kannst du inmitten des Trubels Ruhe bewahren und für dich sorgen?


In der heutigen feinfühlsam-Folge gebe ich dir vier Tipps an die
Hand, mit denen du mehr Ruhe und Gelassenheit in turbulenten
Zeiten finden kannst. Denn gerade dann, wenn du glaubst, keine
Zeit für dich und eine Pause zu haben, ist es umso wichtiger,
dass du dir die Zeit für dich nimmst.


Ich freue mich über deine Bewertung auf dieser Plattform. Folge
mir gerne auf Instagram, wenn du mehr Einblicke in meinen Alltag
und mehr inspirierenden Content rund um die Themen Grenzen
setzen, Selbstbewusstsein und tiefe Verbundenheit sehen oder wenn
du dich einfach gerne austauschen möchtest - ich freue mich auf
dich. 🫶


Hier geht's zu meinem Instagramaccount:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ilaria.greco.coaching⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


Hier geht's zu meiner Website:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.ilariagreco.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


Du bist wundervoll! 🤍


Liebe für dich, deine Ilaria