# 47 - Drei Schritte für mehr Energie im Alltag

Vielleicht kennst du diese Phasen im Leben, in denen du gefühlt
ständig erschöpft und müde bist. Lange Zeit in meinem Leben ging
es mir so, es war fast schon mein Normal-Zustand energielos zu
sein. Es hat etwas gedauert bis ich erkannt habe, was ich in
meinem Leben verändern durfte, um wieder in meine Kraft und vor
allem auch in meine Lebensfreude zu finden - denn das Leben ist
eindeutig zu kurz, um sich immer nur schlapp zu fühlen.





In dieser feinfühlsam-Folge bekommst du von mir drei Schritte an
die Hand, die du gehen kannst, um wieder mehr Energie in deinem
Alltag zu spüren.





Lasst uns anfangen, uns selbst besser zuzuhören - für ein
erfülltes Leben nach deinen Werten & Bedürfnissen, für mehr
Zufriedenheit & Wachstum, für mehr miteinander, für dein la
dolce vita!





Hab's fein, Liebe für dich,


deine Ilaria


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Wichtig für dich: Auf dieser Welt gibt es so viele Wahrheiten,
wie es Menschen gibt - denn wir alle sehen die Welt durch unsere
ganz eigenen Augen und Filter. Und auch meine ist nur eine dieser
vielen Wahrheiten. Meine Inhalte sind Impulse, die keine
therapeutische oder medizinische Beratung ersetzen. Du nimmst das
für dich mit, was du fühlst, was resoniert und den Rest lässt du
hier.