# 51 - Raus aus alten Mustern: so erlaubst du dir selbst es anders zu machen

"Eigentlich weiß ich, dass mir ein großer Spaziergang in der
Mittagspause guttun würde, aber ich mache es einfach nicht" - so
oft höre ich von anderen, dass sie wissen, was sie brauchen, aber
einfach nicht in die Umsetzung kommen. Und I feel you, das ist
einfach nur menschlich. Oft liegen dahinter tiefsitzende
Überzeugungen, die wir von unseren Eltern oder Großeltern
übernommen und seitdem nie wieder hinterfragt haben...





In dieser feinfühlsam-Folge spreche ich darüber, wie uns alte
Überzeugungen blockieren und was Loyalitäts- und
Solidaritätskonflikte zu unseren Eltern und Großeltern damit zu
tun haben, dass du immer wieder in alte Muster fällst. Du
erfährst, was du tun kannst, um dich aus diesen Mustern zu lösen
und was die wichtigste Voraussetzung dafür ist, dass dir das
gelingt.





Lasst uns anfangen, uns selbst besser zuzuhören - für ein
erfülltes Leben nach deinen Werten & Bedürfnissen, für mehr
Zufriedenheit & Wachstum, für mehr miteinander, für dein la
dolce vita!





Hab's fein, Liebe für dich,


deine Ilaria


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Wichtig für dich: Auf dieser Welt gibt es so viele Wahrheiten,
wie es Menschen gibt - denn wir alle sehen die Welt durch unsere
ganz eigenen Augen und Filter. Und auch meine ist nur eine dieser
vielen Wahrheiten. Meine Inhalte sind Impulse, die keine
therapeutische oder medizinische Beratung ersetzen. Du nimmst das
für dich mit, was du fühlst, was räsoniert und den Rest lässt du
hier.