# 70 - Vom Überleben in's Erleben: Gefühle als Schlüssel für dein la dolce vita

70 Folgen feinfühlsam-Podcast und ich begrüße meinen ersten,
männlichen Gast, Natur-Mentaltrainer Michael Maus. Gemeinsam mit
Michael tauchen wir in dieser Folge in eines meiner Herzensthemen
ein: unsere Gefühle. Wir sprechen darüber, wie du es schaffst,
dich wieder mehr mit dir und deiner Gefühlswelt zu verbinden,
welche Ausweichstrategien wir so haben und warum fühlen der Weg
ist, um voll und ganz lebendig zu sein.





Wenn du das Gefühl hast, innerlich festzustecken… Wenn du dich
danach sehnst, dich selbst wieder zu spüren… Wenn du bereit bist,
deine Mauern nicht nur zu erkennen, sondern endlich loszulassen…
…dann ist mein Podcast eine Einladung an dich. Raus aus dem Kopf.
Raus aus dem Funktionsmodus. Rein ins Leben. Rein ins Herz.





Denn dein la dolce vita beginnt in dir.





Hab’s fein, Liebe für dich,


deine Ilaria








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Mehr über meinen Podcastgast: 


Michael Maus


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Reminder für dich: 


Alles, was ich teile, sind Einladungen – keine Wahrheiten mit
Ausrufezeichen. Nimm mit, was dich stärkt. Lass los, was nicht zu
dir gehört.