# 73 - Die Kunst, es dir leicht zu machen

Diese eine Frage kann Leichtigkeit zurück in dein Leben
bringen.
Eine Frage, die so simpel klingt – und trotzdem alles verändert,
wenn du sie dir ehrlich stellst:
Wann habe ich eigentlich angefangen, mir das Leben so schwer zu
machen?





In dieser Folge spreche ich darüber, was wir von Kindern lernen
können: über Staunen, über Vertrauen, über das tiefe Wissen, dass
Freude kein Extra ist, sondern unser natürlicher Zustand. Und
darüber, wie du wieder mehr Leichtigkeit in dein Leben einlädst –
nicht, weil alles perfekt ist, sondern weil du aufhörst, dir
selbst im Weg zu stehen.





Diese Folge ist für dich,


wenn du spürst, dass dein Alltag zu viel Kampf und zu wenig
Genuss enthält.
wenn du Lust hast, dich zu erinnern, wie sich Leben ohne
Dauer-Anstrengung anfühlt.
wenn du dir erlauben willst, dass es einfach sein darf.





Es ist eine Einladung, das Gewicht von den Schultern zu nehmen,
den Blick zu heben – und zu merken, dass Leichtigkeit nicht
gesucht, sondern nur wieder zugelassen werden muss.





Let’s make it dolce.





Con amore,
deine Ilaria








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Reminder für dich:  


Alles, was ich teile, sind Einladungen – keine Wahrheiten mit
Ausrufezeichen. Nimm mit, was dich stärkt. Lass los, was nicht zu
dir gehört. Und sei offen, deine Perspektive zu verändern.