In dieser Folge spreche ich ganz offen über die Seiten, die oft
im Verborgenen bleiben – auch bei mir.
Ich bin Borderliner. Ich bin kreativ, reflektiert,
empathisch, klar in vielen Dingen. Aber es gibt Phasen,
in denen ich trotzdem in alte Muster falle. In denen das
Gedankenkarussell anschwillt, Impulse übernehmen, die innere
Leere zurückkommt – und ich mich selbst kaum wiedererkenne.
Diese Folge ist ein ehrlicher Einblick in die Schattenseiten, die
auch dann auftauchen, wenn man schon „so weit gekommen“
ist.
Denn Heilung heißt nicht, dass alles weg ist – sondern, dass man
gelernt hat, anders damit umzugehen.
Was erwartet dich in dieser Episode?
Wie sich Rückfälle oder Flashbacks anfühlen – mitten im
Alltag
Warum ein Rückschritt kein Versagen ist
Welche konkreten Tools mir helfen, wieder klar zu sehen
Wie wichtig Akzeptanz, Mindset und das Umfeld sind
Und warum Ehrlichkeit mit sich selbst der erste Schritt zur
Freiheit ist
Diese Folge richtet sich an alle, die selbst betroffen sind oder
jemanden im Umfeld haben, der Borderline, PTBS, Depressionen oder
Angststörungen erlebt.
Ich teile meine Strategien, meine Gedanken – und ja, auch meine
Unsicherheiten. Weil niemand perfekt funktioniert. Und weil genau
das okay ist.
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rein: Ich bin enttäuscht. Von vielem. Und von mir. Manchmal.
Manchmal auch von der ganzen Welt, die ja aber nichts für mich
kann... Ein Teufelskreis liebe Talkgemeinde. Ob ich das Beste draus
mache? Hört´ euch doch an! www.borderallein.de
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