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Frau Sensibel – Hochsensibel & vielbegabt Podcast
#154 - Denkfallen erkennen: Wie du dich aus der Selbstkritik befreist

#154 - Denkfallen erkennen: Wie du dich aus der Selbstkritik befreist

Frau Sensibel – Hochsensibel & vielbegabt vor 1 Jahr

Wie Denkfallen deine Wahrnehmung verzerren und wie du sie entlarvst

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8:19

Podcast

Frau Sensibel – Hochsensibel & vielbegabt

215 Episoden

Endlich. Selbst. Werden. – Der Podcast für Hochsensible und Scanner-Persönlichkeiten

Sinne & Gefühle Bildung Lebensstile Wirtschaft Gesundheit & Fitness

Podcaster

FrauSensibel

Heute geht es um etwas, das wir alle kennen, aber kaum bewusst
wahrnehmen: Bias – Denkfallen, die unser Gehirn uns stellt. Gerade
als hochsensible Person (HSP) oder Scanner-Persönlichkeit bist du
besonders anfällig dafür. Denn du nimmst mehr wahr, denkst
intensiver und interpretierst tiefer. In dieser Folge erfährst du:
Was Bias eigentlich sind und warum sie entstehen Welche typischen
Denkfallen HSP und Scanner besonders gut kennen Wie du deine
eigenen Denkfallen erkennst und entlarvst 3 einfache Schritte, um
einen liebevollen, klareren Blick auf dich selbst zu entwickeln
Außerdem erzähle ich dir eine kleine Geschichte, die zeigt, wie
sehr sich dein Selbstbild verändern kann, wenn du beginnst, deine
inneren Stolperfallen zu durchschauen. Themen der Folge: Negativity
Bias, Bestätigungsfehler & Attributionsfehler bei HSP
Status-quo-Bias, Bestätigungsfehler & Halo-Effekt bei Scannern
Warum Bias normal sind – und wie du ihnen den Schrecken nimmst Drei
einfache Schritte: Wahrnehmen, Gegenbeweise suchen, Perspektive
wechseln Alle Links zur Community Scansitives, zu Instagram und zum
Orientierungsgespräch findest du wie immer in den Shownotes. Wenn
dir die Folge gefällt, freue ich mich riesig, wenn du sie teilst
oder eine Bewertung hinterlässt – so finden noch mehr feinfühlige
und vielseitige Menschen diesen Raum. Shownotes: ️ Kostenfreier
Reiseführer: Die Expedition zu dir selbst
https://frausensibel.de/expedition-start?utm_source=podcast&utm_medium=shownotes&utm_campaign=reisefuehrer
Dein Weg zurück zu dir – schau dir das Video an und buche dein
Orientierungsgespräch
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Dein kostenfreies Orientierungsgespräch
https://cal.com/nicolefuehring/orientierungsgesprach?utm_source=podcast&utm_medium=shownotes&utm_campaign=orientierungsgespraech
Test: Bin ich hochsensibel?
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Scanner-Persönlichkeit? https://frausensibel.de/scanner-test Deine
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bitte an eine Ärztin, einen Arzt oder eine andere qualifizierte
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