Startseite
Podcasts
The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower Podcast
Wenn Erziehung Wunden hinterlässt und wie wir sie heilen

Wenn Erziehung Wunden hinterlässt und wie wir sie heilen

The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower vor 1 Jahr

0:00

13:05

Viele von uns tragen Worte aus der Kindheit noch heute in sich.
Sätze wie: „Sei nicht so sensibel“, „Stell dich nicht so an.“ oder
„Hör auf zu heulen“. Damals sollten sie erziehen, aber in Wahrheit
haben sie Wunden hinterlassen. In dieser Folge spreche ich darüber:
- welche Spuren solche Botschaften in uns hinterlassen haben - wie
sie uns noch heute in Beziehungen, im Job und im Blick auf uns
selbst beeinflussen - und welche Schritte helfen können, diese
alten Muster zu erkennen, aufzulösen und echte Heilung zu finden Es
geht nicht darum, Schuldige zu suchen, sondern darum, dich zu
verstehen und dir Mitgefühl zu schenken. Denn: Du bist nicht
zerbrochen, du hast überlebt. Und heute darfst du lernen, frei zu
werden. 🤍 +++ Mein neues Buch "Heute hör ich auf zu zweifeln":
https://amzn.to/4veLpms Melde dich kostenfrei zum Newsletter an:
https://sarahdesai.de/mindful-minute Meine Ausbildung und Kurse
findest du hier: https://sarahdesai.de