S2F4: Nach dem Wettkampf ist vor dem Wettkampf

Mein erster Einzelwettkampf außerhalb von HYROX: ein
CrossFit-Event bei der Hamburgiade. Ohne Matchplan, ohne
Teampartner und mit maximaler Intensität.


In dieser Folge erzähle ich dir, wie ich die ungewohnte Belastung
erlebt habe, warum Klimmzüge für mich die größte Herausforderung
waren und welches Learning ich für meinen HYROX im Oktober
mitgenommen habe.