8 Gewohnheiten, die dein Leben zerstören

8 Gewohnheiten, die dein Leben zerstören


In dieser Folge des Daily Upgrade Podcasts sprechen wir über acht
Gewohnheiten, die unser Leben über lange Zeit negativ beeinflusst
haben. Wir erzählen von unseren persönlichen Erfahrungen, wie wir
in diese Muster geraten sind, welche Konsequenzen sie hatten und
was uns dabei geholfen hat, sie zu durchbrechen.


Dabei geht es um Themen wie Aufschieben, Vergleiche mit anderen,
fehlende Grenzen und weitere unscheinbare Routinen, die auf Dauer
viel Schaden anrichten können. Unser Ziel ist es, dir Impulse zu
geben, mit denen du solche Muster bei dir selbst erkennst und
bewusst veränderst.


Der Daily Upgrade Podcast steht für ehrliche Einblicke und
konkrete Ideen, um Schritt für Schritt ein erfüllteres Leben zu
gestalten.