Episode XI – Reaktivität – Wieso spreche ich (vermeintlich) auf alles an?

️Episode XI – Systemische Perspektive auf Reaktivität – Wieso
spreche ich (vermeintlich) auf alles an? ️


Wieso denke ich, es geht immer um mich? Systemische Perspektive
auf Reaktivität.





Systemische & psychologische Perspektiven auf starke
Reaktionen, Trigger & den inneren Kritiker





Wieso reagiere ich manchmal über?


Warum trifft mich eine kleine Bemerkung plötzlich so tief – als
wäre sie ein direkter Angriff?





In dieser Episode schauen wir systemisch und psychologisch auf
genau diese Dynamik:





️ Was passiert im Nervensystem, wenn Trigger aktiviert werden?


️ Welche Rolle spielt der innere Kritiker – und wie begegnen wir
ihm?


️ Wie unterscheiden sich psychologische und systemische
Sichtweisen – z. B. im Modell der Internal Family Systems?


️ Und wie kannst du achtsamer mit dir selbst umgehen – bevor du
dich in alten Mustern verlierst?





Mit Fachlichkeit, Tiefe und einer Prise Leichtigkeit.





Jetzt hören auf Spotify, Apple Podcasts, Deezer, Amazon &
überall, wo’s Podcasts gibt.





Mehr Infos, Termine & Angebote: www.persysphora.de


Instagram & LinkedIn: @persysphora YouTube: @PerSysphora –
Systemische Perspektive





Du willst diesen Raum unterstützen?


steadyhq.com/persysphora


buymeacoffee.com/persysphora


paypal.me/persysphora


Folgen und teilen!





Und wenn du dieses Thema oder andere vertiefen möchtest:





Wechselnde Online-Workshops! Folge mir, um nichts zu verpassen
auf Social Media.





Danke, dass du zuhörst. Zwischen Tür und Angel. Aber nicht
nebenbei.





#PerSysphora #SystemischeTherapie #AggressionVerstehen
#Regulationsstörung #SystemischePerspektive #Gewaltfrei
#TraumaSensibel #PodcastPsychologie #SozialeArbeit #Pädagogik
#Führung #Selbstregulation #Workshop #Reaktivität #Selbstführung
#Selbstbestimmtheit