#4 Folge 137: Meine andere Sucht - Wenn Arbeit, Sport & Social Media zur Droge werden

[TRIGGER-WARNUNG: In dieser Episode geht es um Sucht,
Zwanghaftigkeit, Burnout und psychische Belastung.]


Sucht ist nicht immer eine Pille oder ein Pulver. In dieser sehr
persönlichen Folge des NeelixberliN Drogenlexikons spreche ich
über Verhaltenssüchte und meinen eigenen Kampf mit der
Arbeitssucht.


Was du in dieser Folge erfährst: Warum dein Gehirn keinen
Unterschied zwischen einer Substanz und einem zwanghaften
Verhalten macht.️ Die feine Linie: Wo hört Leidenschaft auf und
wo fängt Sucht an? Die Folgen: Wie "tugendhafte" Süchte wie
Arbeit oder Sport dein Leben zerstören können. Wege zur Balance:
Warum es bei der Therapie nicht um Abstinenz, sondern um
Kontrolle geht.


Dies ist eine ehrliche Auseinandersetzung mit den unsichtbaren
Süchten, die in unserer Leistungsgesellschaft oft sogar belohnt
werden.


Ressourcen & weiterführende Infos:Den
vollständigen Artikel findest du auf unserer Website:
https://neelixberlin.de/verhaltenssucht-arbeit-sport-social-media-sucht/Info-Telefon
Sucht & Drogen (auch für Angehörige): 01806 313031


Stichwörter: Verhaltenssucht, Sucht, Arbeitssucht, Sportsucht,
Gamingsucht, Social Media Sucht, Dopamin, Burnout, Psychologie,
Zwang, Recovery, Therapie, NeelixberliN