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Der Körper Kodex mit David Bachmeier Podcast
#314 - Nahrungsergänzungsmittel: Die Wahrheit hinter den Verzehrempfehlungen der Hersteller!

#314 - Nahrungsergänzungsmittel: Die Wahrheit hinter den Verzehrempfehlungen der Hersteller!

Der Körper Kodex mit David Bachmeier vor 1 Jahr

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16:30

In der heutigen Episode spricht David über ein Thema, das viele
beschäftigt: Warum sind die Verzehrempfehlungen auf
Nahrungsergänzungsmitteln oft so niedrig – und was heißt das für
dich?

Du erfährst:

Welche rechtlichen und wirtschaftlichen
Gründe hinter den Dosierungsangaben stehen

Warum diese Werte selten auf deine individuelle
Situation passen

Wie du selbst herausfindest, welche Mengen wirklich
sinnvoll sind

David gibt dir praktische Tipps, wie du:

Verzehrempfehlungen richtig einordnest

Wissenschaftlich fundiert dosierst (z. B. mit Tools wie
examine.com)

Verantwortung für deine Gesundheit übernimmst – statt dich auf
Standardwerte zu verlassen

Außerdem:

Worauf du bei Produkten und Herstellern achten solltest, welche
Personengruppen besonders sensibel sind, und
warum Prävention und therapeutische Dosierung
zwei völlig unterschiedliche Dinge sind.

Reinhören lohnt sich!

Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem
Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses
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