Überfordert in der Menschenmenge: Stress verstehen und Grenzen stärken

#83 – Ein Familienfest, eine öffentliche Veranstaltung oder ein
Treffen mit ein paar mehr Freunden: Viele Menschen auf engerem Raum
können schnell überfordern. Auch dann, wenn wir uns eigentlich auf
diese Momente freuen. Oft wird diese Überforderung aber nicht nur
durch die äußeren Reize allein ausgelöst. Unbewusste und tief
verankerte Grundannahmen tragen ihren Teil dazu bei. Dieser
Monatsimpuls kann dir helfen, deinen Grundannahmen auf die Spur zu
kommen und Menschenstress zu reduzieren.