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  4. # 24 Ist eine Kalorie eine Kalorie?

In dieser Episode sprechen wir darüber, ob eine Kalorie wirklich
mit jeder anderen Kalorie gleichzusetzen ist. Robert präsentiert
eine spannende Studie und wir sprechen darüber, wie sich das
wirklich verhält, wenn man abnehmen möchte.





Im zweiten Teil der Folge sprechen wir nämlich auch über die
Frage, Gewichtsverlust oder Fettverlust und erzählen euch unsere
Einschätzung dazu.





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https://www.instagram.com/_robertkrug/


https://www.instagram.com/brauns_biohacking/



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„# 24 Ist eine Kalorie eine Kalorie?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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