Liebe beginnt bei dir - Warum Selbstwert die Basis jeder Beziehung ist

„Liebe beginnt bei dir.“ Diese Folge ist eine Einladung, Beziehung
neu zu denken: nicht als Kampf, sondern als Raum für Heilung. Viele
Menschen suchen in Partnerschaften nach dem, was sie sich selbst
nicht geben: Sicherheit, Wertschätzung, Nähe. Doch ohne Selbstwert
und innere Ruhe wird jede Liebe brüchig. In dieser Folge spreche
ich darüber, * warum Selbstliebe die Basis jeder gesunden Beziehung
ist, * wie alte Verletzungen und Bindungsangst unsere Muster
prägen, * und wie radikale Ehrlichkeit und Sanftheit Beziehungen
wieder lebendig machen können. Ich teile persönliche Erfahrungen,
wissenschaftliche Erkenntnisse und Impulse aus meiner Arbeit als
Trauma- und Paarcoach. Mein Ziel: Dir Mut machen, die Verantwortung
für deine eigene Heilung zu übernehmen – und dadurch Beziehung zu
einem Ort der Sicherheit, Liebe und Lebendigkeit werden zu lassen.
Wenn du dich fragst: „Warum wiederhole ich dieselben Muster?“ oder
„Wie kann ich endlich vertrauen und Nähe zulassen?“ – dann ist
diese Folge für dich. Schaut doch mal hier vorbei:
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Frage hast, schreib mir – vielleicht wird sie Teil einer nächsten
Folge. #Bindungsangst #Beziehungstipps #SichereBindung
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