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  4. Abendroutine ohne Drama
Kennst du das? Dein Kind ist müde, du bist müde – und plötzlich
eskaliert die Abendroutine. Streit beim Zähneputzen, Tränen beim
Schlafengehen, endlose Diskussionen, obwohl ihr euch eigentlich
nur Ruhe wünscht.

In dieser Folge spreche ich darüber:

warum Abende so häufig konfliktbeladen sind

welche Rolle Müdigkeit und das Autonomiebedürfnis deines
Kindes spielen

warum Ja/Nein-Fragen oft zu mehr Stress führen

5 praktische Schritte für mehr Ruhe & Verbindung in eurer
Abendroutine

und wie du deine eigene Energie bewahren kannst, damit ihr
den Tag harmonisch ausklingen lasst

Mein Wunsch: Dass eure Abende nicht im Chaos enden, sondern zu
einer kleinen Insel der Geborgenheit für die ganze Familie
werden.

️ Hör direkt rein und lass dich inspirieren, wie deine Abende
leichter und friedlicher gelingen können.

Wenn du dir Unterstützung wünschst, melde dich gern bei mir.

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Instagram: @Theresgaebler

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Homepage: www.theresgaebler.de

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„Abendroutine ohne Drama“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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