#173 Glück ist trainierbar - Teil 1

Glück ist wie ein Muskel – je mehr du ihn trainierst,
desto stärker wird er. So wie du deine Fitness, deine Finanzen
oder deine Beziehungen trainieren kannst, kannst du auch deinen
Glücksmuskel bewusst aufbauen.


Vielleicht glaubst du noch, Glück sei Zufall. Doch die Wahrheit
ist: Du hast es selbst in der Hand. Es gibt konkrete Faktoren,
die es beeinflussen – und die du Schritt für Schritt stärken
kannst.


In dieser Episode lade ich dich ein, dein persönliches
Glückstraining zu starten. Du bekommst erste Impulse, wie du die
Verantwortung für dein Leben übernimmst, statt alles dem
Schicksal zu überlassen.


Außerdem verrate ich dir, wie wir ab Freitag, den 05.09.2025,
gemeinsam auf eine 16-tägige Glücksreise gehen – mit täglichen
Instagram Lives, die dir zeigen, welche Übungen deinen
Glücksmuskel wirklich wachsen lassen.


In dieser Episode erfährst du, was du brauchst, um dein
Glück zu trainieren:


Warum dein Glück trainierbar ist wie ein Muskel


Welche kleinen Übungen dir sofort mehr Glücksmomente schenken


Wie du dich auf die 16 Glücksfaktoren vorbereiten kannst


Energiekörperanalyse mit Sophie Cerny
Entdecke, wer du wirklich bist. Entdecke, wofür du gekommen bist.
Entdecke, deine Fähigkeiten. Entdecke deinen Energiekörper. Wenn
du weißt und lebst, wer du bist, ist alles möglich.


Club der Kreateure - Das 6-Monats-Programm
In diesem Programm entdeckst du in der Tiefe wer du bist und wie
du alles sein kannst. Du lernst alle Energien zu integrieren, um
die Kreationsbombe zu werden, die du wahrhaftig
bist.


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lebt, macht die Welt zu einem freudvolleren Ort!


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Deine Joybomb, Sophie