#31 Wie kommt man eigentlich in den Flow State? Deeptalk mit BJJ Blackbelt Paul Pietsch

In dieser Folge unterhalte ich mich mit Paul Pietsch. Er ist
Österreichs  jüngster Schwarzgurt im Brazilian Jiu-Jitsu und
Gründer der Modern  Jiu-Jitsu Academy in Wien, wo er unter
anderem auch mich trainiert.   


Wir sprechen über BJJ als Selbstverteidigung, aber auch als Form
der  Selbstverwirklichung – darüber was man daraus für
seinen Lebensalltag  und die Selbstständigkeit mitnehmen
kann und plaudern über seine Zeit in  Brasilien und den USA,
wo er von den ganz Großen im BJJ lernen konnte.   


Was macht das mit einem wenn man sich freiwillig in potenziell
 lebensbedrohliche Situationen begibt, lernt darin Ruhe zu
bewahren und  sich kontrolliert daraus zu befreien?
  


Und zu guter Letzt möchte ich von Paul wissen, was er dafür tut
um in  den Flow State zu kommen und wie man einen Zen Moment
erleben kann  während jemand einem wortwörtlich an die
Gurgel geht.  


Link zur ganzen Folge auf Youtube: https://youtu.be/5eWVWL4KW3I
 


Nachrichten gerne an: deeptalk@mic-rider.com   


Website: https://www.mic-rider.com/podcast  


Host: Patrick Messe (https://www.patrickmesse.at/)   


Zu Gast: Paul Pietsch (https://www.modernjiujitsuacademy.com/)
 


Redaktion: Maya Luna Mendívil Jahnke  


Bild und Ton: Charly Glawischnig
(https://www.charlyglawischnig.com/)   P


roduktion: Mic Rider (https://www.mic-rider.com)