Mach's dir leicht, nimm es leicht - #8

Eigentlich willst du einfach nur deine freien Tage genießen, doch
dann erinnerst du dich plötzlich daran, was du noch alles tun
“musst”. Und schwupps, ist sie hinüber, die gute Laune, und das
schlechte Gewissen nagt.


Wir alle haben Dinge, die uns leicht fallen, die organisieren und
arbeiten wir easy - peasy weg. Es gibt aber auch Dinge, die uns
schwerer fallen, weil wir von anderen abhängig sind, weil wir das
Ergebnis nicht kontrollieren können, weil wir die Fähigkeiten
dazu nicht haben, nicht wissen wie wir anfangen sollen etc. pp.
Und diese Dinge schieben wir gerne vor uns her. Doch nicht
Bearbeitetes arbeitet in deinem Unterbewusstsein und darum sitzt
du auf einmal da und kannst nicht geniessen. 


Woher das kommt und wie du dabei wieder zurück in den Driver Seat
findest, darüber sprechen Sylvie und Sarah in der heutigen
Podcastfolge von “Sehnsucht nach meer”. 


Wir freuen uns auf deine Kommentare, hier oder auf Instagram:
@sehnsucht.nach.meer


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HINWEIS: Wir möchten Impulse geben, ersetzen aber keine
professionelle Unterstützung im Bereich der medizinischen
Gesundheit. Wenn du dich belastet fühlst oder unter Symptomen
leidest, wende dich bitte an eine erfahrene Fachperson - etwa
einen Psychotherapeuten, eine Psychiaterin oder deinen Hausarzt.