Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 5 Monaten
Stress gehört zum Leben – aber er darf kein Dauerzustand werden. In
dieser Episode von Every Day Counts erklärt Christophe Braun, wie
Sie sich einen praktischen Stress-Notfallkoffer packen: Strategien
für 3 Minuten, 30 Minuten und 300 Minuten. Vom schnellen Atem-Reset
bis hin zum halbtägigen Digital Detox.
dieser Episode von Every Day Counts erklärt Christophe Braun, wie
Sie sich einen praktischen Stress-Notfallkoffer packen: Strategien
für 3 Minuten, 30 Minuten und 300 Minuten. Vom schnellen Atem-Reset
bis hin zum halbtägigen Digital Detox.
Weitere Episoden
37 Minuten
vor 2 Monaten
5 Minuten
vor 2 Monaten
4 Minuten
vor 4 Monaten
4 Minuten
vor 4 Monaten
4 Minuten
vor 4 Monaten
In Podcasts werben
Abonnenten
Berlin
Kommentare (0)