#489 - Hochverarbeitete Lebensmittel: Was wir verändert haben (und was nicht)

In Folge 489 des beVegt-Podcast sprechen wir darüber, was wir
seit der Lektüre von "Ultra-Processed People" in unserer
Ernährung verändert haben.


Shownotes: https://www.bevegt.de/ultra-processed-people-podcast-3/


Werde beVegt-Supporter*in:
https://www.bevegt.de/unterstuetzen/


Hol dir den kostenlosen Newsletter:
https://www.bevegt.de/newsletter/


Komm in unsere Online-Community:
https://community.bevegt.de/


Unsere E-Books und Kurse:


Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART

Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon
mit FINISHER

Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH

Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean
Kochbüchern