Gebären in Sicherheit – meine traumasensible Hausgeburt im Fokus

Wie kann eine Hausgeburt so gestaltet werden, dass sie nicht nur
sicher, sondern auch traumasensibel ist?


In dieser Folge teile ich meine eigene Hausgeburtserfahrung: Was
es in der Vorbereitung brauchte, worauf es mir besonders ankam
und wie die Geburt selbst verlief – aber auch, welche
Entscheidungen ich im Rückblick vielleicht anders getroffen
hätte. Nach über einem Jahr tauche ich noch einmal in meine erste
Geburt ein – realistisch, ehrlich und berührt.


Ich erzähle, warum es für mich die richtige Entscheidung war,
weshalb Sicherheit und Vertrauen eine so große Rolle spielten,
warum ich mich gegen Hypnobirthing entschieden habe und was die
Geburt letztlich traumasensibel machte. Außerdem spreche ich
darüber, wie wichtig achtsame Begleitung, Selbstbestimmung und
ein feinfühliger Blick auf die Geburtsgeschichte sind.


Wenn du erfahren möchtest, wie Geburtsbegleiter:innen, Hebammen
und Familien eine Atmosphäre schaffen können, in der Vertrauen
und Heilung Platz finden – dann ist diese Episode für dich.


Hör gerne rein und teile die Folge mit Menschen, die dieses Thema
berührt.