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Der Körper Kodex mit David Bachmeier Podcast
#311 - Mein Superfood-Smoothie Rezept für mehr Energie & Gesundheit!

#311 - Mein Superfood-Smoothie Rezept für mehr Energie & Gesundheit!

Der Körper Kodex mit David Bachmeier vor 1 Jahr

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19:53

In der heutigen Episode spricht David über ein Thema, das für ihn
selbst zum absoluten Gamechanger wurde: sein täglicher
Superfood-Smoothie – entstanden aus seiner eigenen
Rheuma-Diagnose Ende 2017 und seitdem fester Bestandteil seiner
Ernährung.

Er erklärt, welche Zutaten darin stecken, warum genau diese
Kombination so wirkungsvoll ist und wie du den Smoothie einfach
in deinen Alltag integrierst – auch wenn du wenig Zeit hast. Der
Fokus liegt auf Energie, Mikronährstoffen, Entgiftung und
Prävention.

Basierend auf seiner Erfahrung mit über 400 Klienten in den
letzten acht Jahren gibt David praxisnahe Tipps, wie du:

Deine Ernährung gezielt durch Superfoods aufwertest

Eine Mahlzeit vorbereitest, die dich über Tage versorgt

Mit Hilfe von Algen, Beeren & Wurzeln deine Gesundheit
stärkst

Antioxidantien, Vitamine und Pflanzenstoffe sinnvoll kombinierst

Deinem Körper ohne großen Aufwand täglich etwas Gutes tust

Hier findest du die Checkliste
Superfood-Smoothie mit allen angesprochenen Empfehlungen zum
Download.

Reinhören lohnt sich!

Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem
Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses
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