#311 - Mein Superfood-Smoothie Rezept für mehr Energie & Gesundheit!

In der heutigen Episode spricht David über ein Thema, das für ihn
selbst zum absoluten Gamechanger wurde: sein täglicher
Superfood-Smoothie – entstanden aus seiner eigenen
Rheuma-Diagnose Ende 2017 und seitdem fester Bestandteil seiner
Ernährung.


Er erklärt, welche Zutaten darin stecken, warum genau diese
Kombination so wirkungsvoll ist und wie du den Smoothie einfach
in deinen Alltag integrierst – auch wenn du wenig Zeit hast. Der
Fokus liegt auf Energie, Mikronährstoffen, Entgiftung und
Prävention.


Basierend auf seiner Erfahrung mit über 400 Klienten in den
letzten acht Jahren gibt David praxisnahe Tipps, wie du:


Deine Ernährung gezielt durch Superfoods aufwertest


Eine Mahlzeit vorbereitest, die dich über Tage versorgt


Mit Hilfe von Algen, Beeren & Wurzeln deine Gesundheit
stärkst


Antioxidantien, Vitamine und Pflanzenstoffe sinnvoll kombinierst


Deinem Körper ohne großen Aufwand täglich etwas Gutes tust


Hier findest du die Checkliste
Superfood-Smoothie mit allen angesprochenen Empfehlungen zum
Download.


Reinhören lohnt sich!


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Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses
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