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Supplements: Die 3 Regeln, die wirklich zählen!

Supplements: Die 3 Regeln, die wirklich zählen!

Alterung, Gesundheit und Alterungsprävention vor 1 Jahr

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Produzierst du nur teuren Urin oder investierst du wirklich in
deine Gesundheit? Der Markt für Nahrungsergänzungsmittel ist ein
Dschungel aus Halbwahrheiten und widersprüchlichen Studien.

In diesem Video räumen wir auf. Wir decken auf, warum dasselbe
Omega-3-Supplement dein Herzinfarkt-Risiko senken oder die Gefahr
für Vorhofflimmern drastisch erhöhen kann. Du erfährst das
überraschende Geheimnis, dass B-Vitamine mit der Gesundheit
deines Gehirns zu tun haben und warum "viel hilft viel" bei
Vitamin D ein gefährlicher Mythos ist.

Hör auf, Geld für nutzlose Pillen auszugeben. Es ist Zeit für ein
Upgrade deines Wissens. Wir geben dir ein klares 3-Säulen-System
an die Hand, mit dem du zum Architekten deiner eigenen Gesundheit
wirst und Supplements endlich intelligent und wirksam einsetzen
kannst.

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Quellen:

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https://www.mayoclinicproceedings.org/article/S0025-6196(20)30985-X/fulltext

https://bmjmedicine.bmj.com/content/3/1/e000451

https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/2773120

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