15 - Salutogenese und das Kohärenzgefühl

Was hält uns eigentlich innerlich gesund – gerade dann, wenn das
Leben aus der Bahn gerät? In dieser letzten Folge unserer Serie
gehen wir der Frage nach, was Menschen hilft, in Krisen nicht nur
zu überleben, sondern aufzublühen. Wir werfen dabei einen Blick
auf die Theorie der Salutogenese und entdecken spannende
Parallelen zur Sinnsuche nach Viktor Frankl.


Was ist dieser sogenannte Kohärenzsinn – und was trägt ihn
wirklich? Welche Rolle spielen Verstehbarkeit, Handhabbarkeit und
Sinnhaftigkeit im Alltag? Und welche Kraft kann der persönliche
Glaube dabei entfalten?


Eine Folge über innere Stärke, stille Kraftquellen und darüber,
was uns trägt, wenn nichts mehr sicher scheint. Lass dich
inspirieren – zu deinem ganz eigenen Trotzdem.