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  4. 14: HARDER TIMES - ist das noch Krise oder schon Trauma?
1
TW: Schwangerschaftsabbruch mit expliziter Darstellung ab 56min
bis 59min.

Wir gehen kopfüber in Teil Zwei unserer Krisenfolge.

Mit im Gepäck heute: viel Wut, Frustration und
man-möchte-Menschen-manchmal-schütteln-Energy. Danke für euer
Vertrauen und das teilen eurer verletzlichsten Momente.

Eure Mails sind so wichtig, nicht nur wegen der Themen sondern
auch wegen der Gefühle die mitschwingen. Sie machen vor allem
Mut, weil sie zeigen, dass offen teilen eben auch bedeutet, nicht
mehr alles alleine tragen zu müssen.

Und weil wir alle etwas cozy Relief zum Schluss brauchen gibt’s
heute nicht nur Buch- sondern auch ein paar spicy
Filmempfehlungen.

Danke fürs zuhören 🫰



Emotionen? Was ist das überhaupt? Warum ist Fühlen so wichtig –
und wie funktioniert das Ganze eigentlich?

Das alles erfährst du in der 2,5-stündigen
Masterclass inkl. Emotionsregulationsguide: Hier
entlang

Emotionsregulationsguide only: Hier entlang

Wenn du erstmal nur reinschnuppern möchtest, dann gibt es den
kleinen Emotionsregulationsguide FOR FREE: Hier
entlang



Wir freuen uns auch über alle Geschichten, die du uns erzählen
magst! Wir kündigen meist am Anfang der Folge das nächste Thema
an, freuen uns aber auch über jegliche Geschichte, die gerade
Platz braucht. Dazu schreibe uns mit deinem Thema im Betreff
gerne eine Mail an:
⁠⁠hassliebesbriefe@gmail.com⁠⁠

___

Buchempfehlungen

Hannah

Eva Lohmann - Das leise Platzen unserer Träume

Jennette McCurdy - I'm glad my mom died

Jessica Fern - Polysemere

Sarah White - The scars that made me

Hannah READO: ⁠⁠https://read-o.app/profile/hanassoul⁠⁠

__

Steph

Ethan Cross - Ich bin die Nacht

Roisin Maguire - Mitternachtsschwimmer

Steph READO: ⁠⁠https://read-o.app/profile/steph_andhercats⁠⁠

___

Hannahs Instagram: ⁠⁠⁠@hanassoul⁠⁠⁠

Stephs Instagram: ⁠⁠@stephs.elysium

Kommentare (1)

Notfall Buddy
Notfall Buddy vor 4 Monaten

Hey Hannasoul und Steph, ich bin Paddy vom Borderlife Adminteam und bin erkrankt an Borderline. Ich folge Hanna auf insta und war der mit den Fragen wo man euch hören kann.. Erstmal danke für euren Podcast. Gerade wenn es um mentale Gesundheit geht. Ich bin ein Mann mit Mißbrauch Hintergrund. Mir wurde schlimmste angetan. Nur redet über dieses Thema niemand. Heute versuche ich als Notfall Buddy ehrenamtlich Menschen zu retten.bock mehr zu erfahren? Schreibt mir auf insta einfach notfall_buddy suchen oder Paddy Padsen

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„14: HARDER TIMES - ist das noch Krise oder schon Trauma?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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