Verstaucht, gezerrt, gerissen - was tun?

Dr. Norman Espinosa vom Fussinstitut Zürich erklärt, wie es zu
Verstauchungen, Bänderzerrungen und Bänderrissen im Fuss kommt -
und worauf es bei Diagnose, Behandlung und Heilung wirklich
ankommt. Ein kompakter Überblick für alle, die mit Fussverletzungen
zu tun haben - ob im Alltag oder im Sport.