#55 - Ordnung ist keine Deko: Wie du in 10 Minuten Klarheit im Kopf und im Business schaffst

Ordnung ist keine Deko. Chaos kostet dich jeden Tag Fokus,
Energie und Ergebnisse. In dieser Folge von Becoming excellent
zeige ich dir, wie du mit der 10-Minuten-Methode sofort Klarheit
im Kopf und im Business schaffst.


Du erfährst:




warum visuelles Chaos deine Konzentration sabotiert




wie dein Gehirn auf Unordnung reagiert und Cortisol
ausschüttet




was Cognitive Load Management bedeutet und wie du es
praktisch nutzt




wie du mit nur 10 Minuten am Tag dein Business und dein Leben
strukturierst




Ich teile konkrete Strategien aus meinem Alltag als Unternehmerin
mit dir und erkläre dir die neurowissenschaftlichen Hintergründe,
warum schon kleine Aufräum-Schritte eine enorme Wirkung haben.


Diese Folge ist für dich, wenn du dich täglich von E-Mails,
Papieren, Dateien oder offenen To-dos erschlagen fühlst und dir
mehr Klarheit, Fokus und Ruhe wünschst.


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