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#44 - Geführte Meditation: Finde deinen persönlichen Kraftort

#44 - Geführte Meditation: Finde deinen persönlichen Kraftort

Joyful Life - Dein Podcast für mehr Zufriedenheit, Glück & Lebensfreude vor 1 Jahr

Finde deinen persönlichen Kraftort

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29:57

In dieser geführten Meditation begleite ich dich an deinen ganz
persönlichen Kraftort: einen Ort der Ruhe, des Auftankens und der
inneren Stärke. Ob du dir diesen Ort vorstellst oder ihn aus der
Realität kennst: Er hilft dir, dich mit dir selbst zu verbinden
und neue Energie zu schöpfen.

Du brauchst keine Vorerfahrung – nur ein paar Minuten für
dich.

Begleitet wird die Meditation von der Dhyani-Mudra, einer
kraftvollen Handhaltung, die bei Stress, innerer Unruhe und
Ängsten stabilisierend wirkt.

Mach es dir bequem und tanke neue Kraft.

Alles Liebe

Deine Geli

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