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Bliss Body Podcast
E24 The Shame Game

E24 The Shame Game

Bliss Body vor 1 Jahr

Wie du einen gesunden Umgang mit deiner Scham finden kannst

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"When you work with sexuality, you have to get used to eat shame
for breakfast". Mit diesen Worten begrüßte mich eine meiner
Lehrerinnen im Training. Und es stimmt. Scham ist eine tief
verankerte Emotion in der Sexualität (und im ganzen Leben) und
deswegen ist es so wichtig, sich bewusst damit auseinanderzusetzen.
In dieser Episode erfährst du mehr über: * Was der Unterschied
zwischen Scham und Schuld ist * Wie sich Scham und Schuld äußern *
Welchen Nutzen und welche Kosten Scham und Schuld in deinem Leben
haben * Und wie du lernen kannst, einen gesunden Umgang zu finden.