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Beyond the floss - the empowering dental podcast Podcast
Ausdauer - Zahnärzt*In. So bleibst du auf lange Sicht erfolreich

Ausdauer - Zahnärzt*In. So bleibst du auf lange Sicht erfolreich

Beyond the floss - the empowering dental podcast vor 1 Jahr

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29:39

Erfolgreich bleiben im ZahnärzInnen Beruf und das am liebsten die
ganze Karriere lang? Und dabei auch noch Spaß und ein Privatleben
haben? In Teil 2 dieser Folge nehmen wir euch mit in die mentale
Innenwelt des zahnärztlichen Alltags – und zwar ganz ohne
Schönfärberei. Es geht um Erschöpfung, emotionale Belastung,
Erwartungen und den inneren wie äußeren Druck, der auf
Behandler*innen lastet. Herausforderungen mit Praxisorganisation
und Patientinnenkontakt, und die Frage, warum das „Drumherum“ oft
mehr stresst als die eigentliche Behandlung. Der zweite Teil der
Folge widmet sich einem tiefen Einblick in die
Persönlichkeitsstruktur vieler Zahnärzt*innen: Studien zeigen hohe
Gewissenhaftigkeit, Perfektionismus, eine gewisse Introvertiertheit
– aber auch eine ausgeprägte Stressanfälligkeit. Warum das so ist,
welche Rolle das eigene Anspruchsdenken und gesellschaftliche
Bilder dabei spielen und warum es nicht schwach, sondern stark ist,
seine eigenen Grenzen zu kennen - all das hört ihr in dieser Folge.
Außerdem geht es um: Überkompensation als Bewältigungsstrategie
(Spoiler: 10 Kaffees am Tag sind kein Zeichen von Stärke) Den
Vergleich mit Hochleistungssportler*innen: mentale Stärke,
Vorbereitung und Regeneration Die Notwendigkeit von Pausen,
Selbstfürsorge und dem Austausch im Team Tabus brechen: Warum
Zahnärzt*innen über Stress sprechen dürfen – und müssen Diese Folge
ist ein Plädoyer für mehr Selbstmitgefühl, ehrlichen Austausch
unter Kolleg*innen und ein gesundes Maß an Reflexion – damit
Zahnmedizin auf Dauer nicht nur machbar, sondern auch erfüllend
bleibt. Viel Spaß beim Hören, Sharen und abschalten: Eure Anni
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