#133 Fehler machen & echte Verbundenheit leben – wie du deine Angst im Kontakt überwindest

Hast du manchmal Angst, im Kontakt mit anderen etwas falsch zu
machen – und erstickst damit den Wunsch nach echter Verbundenheit
schon im Keim? In dieser Folge spreche ich darüber, warum unsere
Angst vor Fehlern oft so groß ist, wo ihre Wurzeln liegen und wie
du Schritt für Schritt lernen kannst, dich trotz Unsicherheit zu
zeigen. Du erfährst: Warum Fehler nicht dein Feind sind, sondern
ein Schlüssel für Wachstum und Nähe. Weshalb Kontrolle dir
Sicherheit vorgaukelt, dich aber von Vertrauen und echter Nähe
trennt. Wie alte Bindungserfahrungen heute noch dein Nervensystem
prägen – und was du tun kannst, um neue, sichere Erfahrungen zu
machen. Welche Schritte dir helfen, dich selbst wahrzunehmen, zu
zeigen und mutig in Verbindung zu gehen. Am Ende wirst du
verstehen: Echte Verbundenheit entsteht nicht durch Fehlerfreiheit
– sondern durch das Vertrauen, dass du auch mit Fehlern gehalten
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