Wie die CranioSacral-Therapie über das Nervensystem wirkt

Dauerstress, Verspannungen, Schlafprobleme – viele von uns kennen
diese Symptome nur zu gut. Doch was, wenn der Schlüssel zur
Linderung nicht in Medikamenten liegt, sondern in einer sanften,
kaum spürbaren Therapieform? In der neuen Podcast-Folge in unserem
Wohlfühl- und Gesundheitsratgeber werfen wir einen Blick auf die
CranioSacral-Therapie – eine Methode, die das autonome Nervensystem
direkt anspricht. Physiotherapeutin Madeleine Steiner-Muffat
erklärt, wie durch gezielte, feine Berührungen an Kopf und
Wirbelsäule innere Anspannung gelöst und das natürliche
Gleichgewicht im Körper wiederhergestellt werden kann. Dabei geht
es nicht um kurzfristige Effekte, sondern um eine nachhaltige
Unterstützung der Selbstregulation und Entspannung. Sie erklärt
außerdem: „Patientinnen und Patienten fühlen sich oft schon nach
wenigen Sitzungen deutlich entspannter und ausgeglichener. Die
Therapie unterstützt den Körper darin, sich selbst zu regulieren,
ohne Medikamente, ohne invasive Eingriffe. Das macht sie zu einer
wertvollen Ergänzung in der ganzheitlichen Gesundheitsvorsorge.“
Für viele Menschen mit stressbedingten Beschwerden kann die
CranioSacral-Therapie eine hilfreiche Ergänzung sein, ganz ohne
Nebenwirkungen. Was dahintersteckt, wie die Methode funktioniert
und für wen sie besonders geeignet ist, erfährt ihr in unserer
neuen Podcast-Folge. Bitte nehmt bei gesundheitlichen Problemen
immer auch individuelle Beratungen bei Ärzt:innen, Diplomierten
Gesundheits- und Krankenpflegepersonen und Therapeut:innen in
Anspruch. Unsere Podcastfolgen sollen euch einen guten Impuls für
eure Gesundheit geben, ersetzen aber nie eine individuelle,
persönliche medizinische Betreuung und Behandlung! Ihr habt Lust
auf mehr Inspirationen für ein glückliches Leben? Dann schaut auch
gerne auf unserer Webseite www.praxisentero.at vorbei – dort findet
ihr zahlreiche kostenlose Beiträge in unserer Mediathek und unserem
Magazin! Wenn ihr Fragen zu unseren Angeboten oder Anregungen für
kommende #wohlfühlundgesundheitsratgeber Podcast-Themen habt, könnt
ihr euch auch gerne unter office@praxisentero.at bei uns melden.
Wir freuen uns auf euch!