Whey, Clear oder vegan? Welches Protein am besten zu dir passt

Proteinshakes können eine tolle Ergänzung sein, um mehr Eiweiß in
die Ernährung zu bekommen. Sie sind schnell zubereitet, lassen sich
überallhin mitnehmen und bieten zahlreiche Anwendungsmöglichkeiten.
Doch die Auswahl an Proteinpulvern ist mittlerweile riesig -
genauso wie die Versprechungen der Hersteller. Wie soll man da das
Proteinpulver finden, das wirklich zu einem passt? In dieser Folge
erhältst du viele Tipps, wie du das ideale Proteinpulver für deine
Bedürfnisse findest und wie du Fehlkäufe vermeidest.