#20 Bewegungszwang: Wie meine Sportpause mich befreite

#20 Bewegungszwang: Wie meine Sportpause mich befreite

vor 9 Monaten
Mein Weg vom täglichen Zwang zu Bewegung aus Freude
37 Minuten
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Romys Recovery RealiTea
Romys Recovery RealiTea
Von den Tiefen der Essstörung zu den Höhen authentischen Lebens
Bildung , Gesundheit & Fitness
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Beschreibung

vor 9 Monaten

Nach 20 Jahren Bewegungszwang - von heimlichen Kniebeugen beim
Zähneputzen bis zu Kindern als "Gewichte" in der Kita - habe ich
meine Sportmatte für 8 Monate weggerollt und gelernt: Wahre
Disziplin braucht es für die Pause, nicht für den Sport. In
dieser Episode teile ich meinen Weg vom täglichen Zwang zu
Bewegung.

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