#131 Konflikte souverän meistern - vom Vermeiden zum Gestalten

Spürst du manchmal dieses Unbehagen, wenn ein Konflikt in der Luft
liegt? Diese leise Stimme, die flüstert: "Lass es lieber, bewahre
die Harmonie"? In dieser Folge tauchen wir ein in die Welt der
Konflikte – nicht um sie zu fürchten, sondern um sie als wertvolle
Chancen für Wachstum und Klarheit zu erkennen. Wir erkunden
gemeinsam:
 • Was Konflikte wirklich sind – jenseits unserer oft
negativen Assoziationen
 • Wie unsere persönliche Haltung zu
Konflikten unser Handeln prägt
 • Die verschiedenen Arten von
Konflikten: strukturelle, innere und soziale
 • Den entscheidenden
Unterschied zwischen Sach- und Beziehungsebene
 • Warum wir in
Konfliktsituationen oft überempfindlich reagieren Ich zeige dir,
warum Konflikte so leicht eskalieren können und gebe dir praktische
Werkzeuge an die Hand:
 • Die Kraft der Ich-Botschaften statt
vorwurfsvoller Du-Botschaften
 • Wie aktives Zuhören Brücken baut

• Die SAG ES Methode als verlässlicher Kompass in schwierigen
Gesprächen 
• Die befreiende LCL-Strategie: Love it, Change it or
Leave it Du erfährst, wie wichtig der richtige Rahmen für
Konfliktgespräche ist, wie du dich optimal vorbereitest und warum
Menschen, die konstruktiv für ihre Anliegen einstehen, oft mehr
Respekt erfahren als ewige Ja-Sager. Diese Folge ist für dich, wenn
du:
 • Konflikte bisher lieber vermieden hast
 • Deine Anliegen
souveräner kommunizieren möchtest
 • Nach konkreten Methoden
suchst, um Konflikte konstruktiv zu gestalten
 • Die positiven
Seiten von Konflikten entdecken willst Höre rein und erfahre, wie
du mit der richtigen Haltung und den passenden Werkzeugen Konflikte
in wertvolle Chancen verwandeln kannst – für mehr Klarheit, tiefere
Beziehungen und ein authentischeres Leben. Viel Freude beim Zuhören
und Umsetzen!
Eure Maren