Im Gespräch mit Christian Redl | Atmen statt Aufgeben – Mehr Mut, Fokus und Klarheit in herausfordernden Zeiten

LEADERS LEARNING | In dieser Folge des Premium Leaders Club
Podcasts begrüßt Gerhard Moser den zwölffachen
Apnoe-Weltrekordhalter Christian Redl. Ein Gespräch über mentale
Stärke, bewusste Entscheidungen und die Kraft des Atmens – nicht
nur unter der Eisdecke, sondern mitten im Leben. Christian erzählt
von seinem Weg vom Investmentbanker zum Profisportler, von
Selbstständigkeit und Grenzerfahrungen unter Wasser – und warum wir
alle gelernt haben, falsch zu atmen. Er erklärt eindrucksvoll, wie
bewusstes Atmen den Unterschied macht: zwischen Panik und Klarheit,
Angst und Vertrauen, Überleben und Erfolg. Gemeinsam sprechen sie
darüber, wie sich mentale Blockaden überwinden lassen, was
Extremsport mit Risikomanagement zu tun hat – und warum man keine
Kiemen braucht, um über sich hinauszuwachsen. Ein Gespräch, das
dazu inspiriert, wieder mehr bei sich selbst anzukommen – gerade in
unsicheren Zeiten. Jetzt reinhören!