Stress im Beruf: Ohne Selbstfürsorge zerbricht deine Beziehung und Karriere

Fühlst du dich oft ausgelaugt, bist schnell gereizt und merkst,
dass deine Energie immer mehr schwindet? 


Deine Laune ist momentan so im Keller, dass du sogar an deinem
Job und deiner Beziehung zweifelst? 


Du sehnst dich nach einer Lösung und denkst: wenn ich einen
anderen Job oder eine andere Beziehung hätte, wäre vielleicht
alles besser...


 


Bevor du überstürzt deine Beziehung beendest oder deinen Job
kündigst, hör dir unbedingt diese Folge an. Denn nicht immer sind
äußere Veränderungen die Lösung – oft liegt der Schlüssel in dir
selbst.


 


Ich zeige dir, was wirklich hilft, und wie du eine gesunde
Beziehung zu deiner Arbeit und zu deinem Partner oder deiner
Partnerin aufbauen kannst. Der Schlüssel ist dein
Energiehaushalt. Dieser ist wertvoll – nutze ihn
achtsam.


 


Deine Sina





Ich freue mich über deine Erkenntnisse und Gedanken zu dieser
Folge auf Instagram: mymindstudio_


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gehen?


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