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HEILE DICH SELBST - Der Gesundheitspodcast Podcast
Selbstoptimierung vs. Selbstliebe: Wo liegt der Unterschied?

Selbstoptimierung vs. Selbstliebe: Wo liegt der Unterschied?

HEILE DICH SELBST - Der Gesundheitspodcast vor 1 Jahr

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15:15

In dieser Folge spreche ich darüber, wie fein der Unterschied
zwischen Selbstliebe und Selbstoptimierung wirklich ist – und
warum es nicht darum geht, was du tust, sondern
warum du es tust.

Wir schauen gemeinsam hin:

Aus welcher Intention heraus handelst du?

Was nährt dich – und was kontrolliert dich?

Wie kannst du wieder mehr Verbindung zu dir finden?

Dich erwartet ein ehrlicher Impuls, eine kleine Übung zur
Selbstreflexion – und ein liebevoller Reminder: Du bist nicht
hier, um dich zu perfektionieren. Sondern um dich zu erinnern,
wer du bist.

Lass uns gemeinsam den Weg zurück finden – vom Tun ins
Sein.

Teile diese Folge gern mit einem Menschen, der sich genau danach
sehnt.

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