#19 Dickpics @ Hyrox

Wir sind wieder da und geben euch einen Einblick in unsere Pläne
für die kommende Hyrox-Saison! Die ersten Rennen stehen fest hier
erfahrt ihr, welche Destinationen wir mit welchen Divisionen
ausgewählt haben. ️ Außerdem sprechen wir über ein wichtiges Thema,
das jeden von uns betreffen kann: Was tun, wenn es einmal nicht so
läuft wie geplant? Anlass dafür ist eine Verletzung von Patrick,
die unseren Trainingsplan ordentlich durcheinanderwirbelt. Wie geht
es uns, wenn wir plötzlich nicht trainieren können? Wie schwer ist
es, wenn die gewohnte Routine unterbrochen wird? Wie schnell baut
die Leistung tatsächlich ab? Und welche psychischen Auswirkungen
hat so eine Zwangspause? All das erfahrt ihr in dieser Episode.