#252 – Mealtiming: unnötiger als gedacht.

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https://strongpassion.thrivecart.com/the-rebuild/


Du sollst alle 2-3 Stunden essen. Rund um’s Training brauchst du
Energie. In dieser Folge erfährst du, wann Mealtiming wirklich
wichtig ist und wie du Makros so einsetzt, dass du mehr
rausholst.


Freut mich, dass du eingeschaltet hast!


Fühl dich gedrückt, Bea


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