Von der Schwere ins Licht – geführte Meditation aus einer
Live-Yogastunde
Diese Meditation ist ein Ausschnitt aus einer von mir
geführten Hatha-Flow.Yogastunde, in der es darum ging,
die innere Schwere abzulegen und das eigene Licht wieder zu
erwecken. Sie begleitet dich in eine tiefe Transformation: das
Ablegen deiner Lasten, das Lösen von inneren Blockaden und das
Erwecken deiner inneren Sonne.
Entstanden ist sie aus einer
LenormandKartenlegung für die Gruppe. Aus der
Tagesenergie der 7 (Innenschau, Wahrheit,
spirituelle Klarheit) und der kraft von Mond im
Zwilling, der Leichtigkeit, geistige Beweglichkeit und
befreite Schultern/Arme ins Feld bringt. Aus dieser Kombination
ist eine tiefe Transformationsreise entstanden:
von der Schwere ins Licht, hin zur inneren Sonne
und zur Balance deiner männlichen und weiblichen Energie (HaTha).
Wichtig: Diese Praxis ist eine echte
Transformationsarbeit. Bitte fühle dich ehrlich
hinein, ob dieser Weg in diesem Moment für dich stimmig ist.
Diese Meditation ist nicht dafür gedacht, sie „nebenbei“ oder aus
einer Laune heraus zu machen. Die Wirkung zielt tief auf dein
Inneres und kann alte Muster und Themen an die Oberfläche
bringen.Bitte spüre vorher bewusst in dich
hinein, ob diese Praxis jetzt für dich stimmig
ist. Das ist keine „Nebenbei-Meditation“,
sondern echte Transformationsarbeit
(Schattenarbeit). Diese Praxis geht
deep, damit du Lasten, dein „Kreuz“ und
energetisches Gepäck ablegen kannst in Liebe und Licht.
Wenn dich diese Frequenz ruft, findest du das
vollständige Videomaterial der gesamten
Yogastunde (Asanas + Atem + Meditation) über den
Link.
Besonders wirksam an:
* Tagen mit Zwillinge-Mond (Leichtigkeit,
Klarheit, Schultern/Arme)
* Tagen mit 7er-Energie (Innenschau, Wahrheit,
Erkenntnis)
* Phasen, in denen du fühlst: „Es ist Zeit zu
loslassen.“
Wenn du bereit bist, dich auf dich selbst einzulassen,
loszulassen und deiner inneren Sonne Raum zu geben, dann ist
diese Einheit genau für dich.
Teile diese Folge gerne mit deinem
Lieblingsmenschen, der Herz und Sakralchakra aktivieren möchte,
und unterstütze meine Arbeit mit einer 5-Sterne-Bewertung
& einem Kommentar.
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Danke, dass du hier bist. Möge dein Licht leuchten für dich &
die Welt.
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