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  4. #047 No Drama – Emotionale Notsituationen und wie du damit umgehen lernst
Panik, Sorgen, Hilflosigkeit: Wenn starke Gefühle übernehmen,
fühlen wir uns oft wie fremdgesteuert. In dieser Folge erfährst du,
wie du Schritt für Schritt wieder in deine innere Ruhe findest –
ganz ohne Verdrängen, aber auch ohne Drama. Schritt für Schritt,
direkt für dich umsetzbar.

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„#047 No Drama – Emotionale Notsituationen und wie du damit umgehen lernst“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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