Folge 18 / Sport, Hitze und Klimaanpassung

Hohe Temperaturen, viel Sonne, Gewitter mit Hagel und Sturm – wie
können wir uns auch im Sommer gesund bewegen und Sport treiben? In
der 18. Podcastfolge spricht Carolin Strohbehn, Referentin für
Kommunikation des Landessportbundes Hessen (lsb h), mit zwei
Expert*innen: Susanna Sophie Hinn vom Deutschen Olympischen
Sportbund (DOSB), Projektmanagerin im Bereich Klimaanpassung im
Sport, und Marco Mattes vom lsb h, Referent für Sport und
Gesundheit. Die beiden geben praxisnahe Einblicke, wie
Sportvereine, Trainer*innen und Sporttreibende mit den
Herausforderungen von Hitze und klimatischen Veränderungen umgehen
können. Dabei geht es unter anderem um „Sport im Park“ –
kostenfreie Angebote unter freiem Himmel, die besonders für alle
geeignet sind, die Neues ausprobieren oder einen Verein
kennenlernen möchten. Außerdem sprechen sie über Klimaanpassung im
Sport: vom sogenannten Musterhitzeschutzplan, über Beschattung und
Verpflegung an heißen Tagen bis hin zu angepassten Trainingszeiten.
Auch besondere Zielgruppen wie Kinder, ältere Menschen oder
Personen mit Vorerkrankungen werden beleuchtet, für die extreme
Temperaturen ein höheres Risiko bedeuten. Die Folge zeigt, dass
Klimaanpassung kein Verbot ausspricht, sondern in erster Linie dem
Gesundheitsschutz dient – und zugleich Chancen bietet, Sport neu zu
denken, etwa durch neue Trainingsrhythmen, längere Outdoor-Saisons
und kreative Lösungen für sichere Bewegung.