Achtsamkeit für Kinder: Was heißt das eigentlich?

Folge 15: Achtsamkeit mit Kindern klingt oft
abstrakt – dabei ist sie ganz einfach und vor allem unglaublich
kraftvoll.
In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, was
Achtsamkeit für Kinder im Alltag wirklich bedeutet, wie
sie sich anfühlen kann – und warum sie gerade in lauten,
hektischen Momenten so wichtig ist.
Du bekommst sanfte Impulse, wie du achtsame Momente
ganz nebenbei in deinen Kita- oder Familienalltag einbauen
kannst – und warum du dabei auch für dich selbst
etwas Wertvolles mitnimmst.


Du erfährst:




Was Achtsamkeit im echten Kinderalltag bedeutet




Warum Kinder uns in Achtsamkeit oft etwas voraushaben




Wie du Kinderyoga und Achtsamkeit ganz natürlich verknüpfen
kannst




Warum kleine Achtsamkeitsinseln auch für dich als Fachkraft
oder Kursleitung wichtig sind




Warum Achtsamkeit nichts mit „noch mehr Aufgaben“ zu tun hat
– sondern eher mit einem neuen Blick




Noch nicht im Newsletter?


Meld dich kostenlos an und hol dir regelmäßig neue
Kinderyoga-Ideen, Tipps für deinen Alltag und exklusive Einblicke
in meine Arbeit:
 Jetzt zum Newsletter anmelden


Mehr entdecken:


️ Kinderyoga
Kursleiter*innen-Ausbildung – du willst selbst
Achtsamkeit und Bewegung weitergeben?
Informiere dich hier über unsere beliebte und deutschlandweit
bekannte Kinderyoga-Ausbildung:
 www.kinderyoga.imflusssein.com