MMM 18: VOM BURNOUT ZUR ENERGIE: WIE HIGH PERFORMER RESILIENT BLEIBEN - MIT LENA SOUKUP

In dieser Folge des Money Maker Marketing Podcasts ist Lena Soukup
zu Gast, Expertin für Stressmanagement, Breathwork und Embodiment.
Sie erklärt, wie man Energie bewahrt, Resilienz stärkt und
langfristig sowohl im Business als auch im Privatleben
leistungsfähig bleibt. Wir sprechen darüber, wie mentale Stärke,
Fokus und Embodiment-Techniken helfen, Stress abzubauen und klar im
Kopf zu bleiben – wichtige Faktoren, um nachhaltig erfolgreich zu
sein. Lena teilt ihre besten Strategien, um Mindset, Körper und
Emotionen in Einklang zu bringen. Diese Folge ist ein Muss für
alle, die ihre Energie steigern und ihre Resilienz stärken wollen,
ohne auszubrennen.