Inneres Softwareupdate – Warum bewusste Kommunikation bei dir beginnt

Kennst du diesen Moment, in dem du dich selbst reden hörst und
innerlich denkst: „Das war gar nicht ich“ oder “so möchte ich gar
nicht reagieren”?


Dann bist du heute genau richtig.


In dieser Folge schauen wir nicht auf „bessere
Gesprächstechniken“, sondern auf deinen inneren Code. Denn viele
deiner Reaktionen sind keine freien Entscheidungen, sondern
automatische Programme: übernommen, gelernt, gespeichert. Und sie
laufen, besonders dann, wenn es brenzlig wird.





Was dich erwartet:


Warum dein Gehirn alte Muster liebt, aber du nicht darin bleiben
musst


Was dein Nervensystem mit deiner Kommunikation zu tun hat


Wie du erkennst, wann dein Autopilot spricht und wie du wieder
selbst das Steuer übernimmst


Konkrete Beispiele aus dem Alltag: vom Streit bis zum Schweigen


Reflexionsfragen für dein eigenes inneres Update





Jetzt reinhören, wenn du:


... öfter mal nicht so reagierst, wie du gern würdest und dich
hinterher ärgerst.


... wissen willst, warum dein Nervensystem eine entscheidende
Rolle spielt


... lernen möchtest, wie du nicht nur anders sprichst, sondern
auch anders hörst.


… wenn du mit mehr Bewusstsein kommunizieren willst.


…wenn du wissen willst, wie du dein inneres Softwareupdate
aufspielen kannst





Let´s grow!


Deine Lisa von WORDSEED


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TIMESTAMPS


00:00 Intro


06:03 Warum wir ein inneres Update brauchen


09:26 Reflexion ist das A & O


15:09 Beispiele


20:09 Wie geht dieses Softwareupdate?


31:53 Reflexionsfragen


33:20 Abschluss


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